Apple menambah ciri baharu dan fungsi baharu pada kebanyakan apl terbina dalamnya, termasuk Kesihatan dan Aktiviti, yang kedua-duanya telah berubah dengan ketara atau mempunyai ciri baharu utama yang perlu diberi perhatian.
Panduan ini membincangkan perubahan yang dibuat oleh Apple pada apl Kesihatan dan apl Aktiviti dalam iOS 13.
Apl Kesihatan
Ringkasan
Apple dalam iOS 13 telah merombak sepenuhnya apl Kesihatan, menghapuskan antara muka iOS 12 yang menampilkan empat tab untuk kalendar 'Hari Ini', 'Data Kesihatan', 'Sumber' dan 'ID Perubatan'.
Antara muka Kesihatan utama kini hanya menampilkan dua tab: Ringkasan dan Semak Imbas. Ringkasan ialah gambaran keseluruhan semua metrik kesihatan anda yang berbeza, yang akan berbeza-beza berdasarkan peranti berkaitan kesihatan yang anda miliki dan cara anda menggunakannya.
Jika anda mempunyai Apple Watch, sebagai contoh, anda akan melihat data seperti aktiviti, kadar denyutan jantung, kebolehubahan kadar denyutan jantung, waktu berdiri, minit berdiri, langkah dan banyak lagi. Peranti lain, seperti monitor tidur Beddit, penimbang pintar, pemantau tekanan darah dan apa-apa lagi yang bersambung ke apl Kesihatan juga boleh dipaparkan di sini.
Untuk mengedit perkara yang terdapat dalam tab 'Ringkasan', ketik pada butang 'Edit' dan ketik bintang di sebelah kategori yang anda mahu lihat.
Sorotan
Apl Ringkasan mempunyai bahagian 'Sorotan' yang memberitahu anda maklumat berkaitan dan menarik yang mungkin anda ingin ketahui seperti purata minit senaman sepanjang tujuh hari yang lalu, pemulihan kadar denyutan jantung, purata langkah berjalan setiap hari, tahap bunyi persekitaran dan banyak lagi.
Dapatkan Lebih Banyak Daripada Kesihatan
Jika anda menatal ke bawah ke penghujung bahagian Ringkasan dalam apl Kesihatan, anda akan melihat pelbagai pilihan seperti mendaftar sebagai penderma organ bersama-sama dengan maklumat berkaitan kesihatan seperti sebab kesihatan pendengaran penting dan memahami kehilangan pendengaran. Terdapat juga pautan ke apl berkaitan kesihatan yang mungkin anda ingin cuba.
Semak imbas Tab
Dalam tab 'Semak imbas' dalam apl Kesihatan, anda boleh melihat pecahan semua kategori berkaitan kesihatan yang tersedia untuk memudahkan anda mencari maklumat kesihatan yang berbeza dan rekod kesihatan anda jika anda mempunyai pejabat doktor yang menyediakan rekod di iPhone .
Bahagian ini juga termasuk kategori carian supaya anda boleh mencari dengan tepat apa yang anda cari.
Profil
Maklumat seperti ID Perubatan dan Sumber, yang sebelum ini tersedia melalui tab khusus dalam apl iOS 12 Health, kini terdapat dalam bahagian Profil baharu yang tersedia dengan mengetik pada gambar profil anda di bahagian atas apl Kesihatan.
Butiran kesihatan peribadi anda (tinggi, berat, umur, dll) disimpan di sini, bersama-sama dengan maklumat ID Perubatan anda dan pilihan pendermaan organ anda. Dalam bahagian ini, anda juga boleh mengakses rekod kesihatan anda jika anda mempunyai penyedia kesihatan yang mengambil bahagian dan anda boleh menukar apl dan peranti yang mempunyai akses kepada data Kesihatan anda.
Pecahan Data Kesihatan
Memandangkan apl Kesihatan tidak lagi disusun mengikut tarikh, ia kelihatan berbeza apabila anda menggunakan kategori kesihatan seperti langkah yang diambil atau minit senaman.
Anda masih boleh melihat data yang disusun mengikut hari, minggu, bulan atau tahun, tetapi lebih mudah untuk mencari setiap kategori yang anda cari dan Apple turut menyediakan ringkasan kesihatan yang berguna dalam bahagian ini.
Bergantung pada kategori kesihatan, metrik seperti purata sejarah, purata harian, julat, makluman dan banyak lagi juga tersedia.
Pengesanan Kitaran Haid
iOS 13 membawa ciri penjejakan kesihatan baharu untuk menjejaki kitaran haid. Ia termasuk pilihan untuk kedua-dua penjejakan haid dan kesuburan, menyediakan alternatif pihak pertama kepada apl penjejakan haid yang kurang memfokuskan privasi.
Ia meramalkan bila sesuatu tempoh dijangkakan dan menjejaki sejarah tempoh, bersama-sama dengan membenarkan pembalakan dan penjejakan simptom berbeza yang berkaitan dengan kedua-dua penjejakan kesihatan dan kesuburan.
Pemantauan Bunyi
Apple dalam iOS 13 memantau tahap bunyi di sekeliling anda melalui Apple Watch Siri 4 yang disambungkan atau melalui fon telinga yang disambungkan seperti EarPods, AirPods, Powerbeats Pro , dan pilihan lain.
Apl Kesihatan boleh ditetapkan untuk menghantar pemberitahuan apabila tahap hingar berbahaya dikesan, seperti jika anda berada di konsert yang terlalu kuat atau sedang mendengar muzik melalui AirPods atau fon kepala lain yang ditetapkan terlalu kuat.
adakah airpods pro disertakan dengan sarung pengecasan tanpa wayar
Dalam apl Kesihatan secara khusus, Apple menyediakan bacaan bunyi ambien yang telah anda dedahkan dari semasa ke semasa. Apl ini memberitahu anda jika ia terlalu kuat dan menyediakan purata paras bunyi dalam persekitaran anda sepanjang jam, hari, minggu, bulan dan tahun yang lalu.
Masa Memberus Gigi
Jika anda mempunyai berus gigi bersambung Bluetooth yang berfungsi dengan iPhone app, data itu kini boleh diimport ke dalam apl Kesihatan dalam kategori Berus Gigi baharu supaya anda boleh melihat masa memberus anda sepintas lalu. Kategori Memberus Gigi menjejaki masa memberus setiap hari, minggu, bulan dan tahun.
Jika anda tidak mempunyai berus gigi berdaya Bluetooth, anda juga boleh menambah data manual setiap kali anda memberus gigi.
Apl Aktiviti
Apl Aktiviti dalam iOS 13 mempunyai tab 'Trend' baharu yang direka bentuk untuk memastikan anda mengekalkan tahap aktiviti anda dari bulan ke bulan.
Trend membolehkan anda mengetahui sama ada aliran kesihatan keseluruhan anda stabil, naik atau turun, jadi jika tahap aktiviti telah menurun, anda boleh membuat perubahan yang sesuai.
Untuk memberi anda gambaran tentang kedudukan anda sepintas lalu, Trend menggunakan anak panah atas atau bawah. Anak panah ke atas bermakna aktiviti anda dalam kategori tertentu adalah ke atas, manakala anak panah ke bawah bermakna anda sedang menuju ke arah bawah.
Trend meliputi Pergerakan (kalori melalui pergerakan aktif setiap hari), Minit senaman, Waktu berdiri, Jarak berjalan dan banyak lagi, bergantung pada aktiviti yang anda lakukan. Metrik seperti Minit Berdiri setiap Jam, VO2MAX, Kepantasan Berjalan dan Kepantasan Larian juga tersedia, walaupun anda memerlukan data yang mencukupi untuk mengaktifkannya. Ini berdasarkan senaman berjalan dan berlari.
Apple mengatakan bahawa Trend direka untuk membantu pengguna memahami trajektori jangka panjang untuk aktiviti, mobiliti dan kecergasan sepanjang 90 hari yang lalu. Mengetik pada mana-mana salah satu anak panah dalam tab Trend memberikan maklumat yang lebih khusus supaya anda boleh melihat perubahan dari semasa ke semasa dengan lebih terperinci.
Apple akan memberi anda mesej yang menggalakkan jika trend anda meningkat, atau bimbingan peribadi jika trend menurun.
Pencapaian Pergerakan Baharu
Apl Aktiviti juga termasuk beberapa pencapaian Move baharu, dengan ganjaran untuk mencapai matlamat Move 1250, 1500, 1750 dan 2000 kali. Sebelum ini, ini mencapai maksimum pada 1000.
Maklum Balas Panduan
Ada soalan tentang apl Kesihatan atau Aktiviti, mengetahui ciri yang kami tinggalkan atau ingin menawarkan maklum balas tentang panduan ini? .
Jawatan Popular