Dalam watchOS 6 dan lebih awal, anda boleh menukar matlamat 'Bergerak' harian anda (atau matlamat pembakaran kalori) dalam apl Aktiviti terbina dalam pada Apple Watch, tetapi matlamat Senaman dan Berdiri anda tidak dapat diedit.
Walau bagaimanapun, dalam watchOS 7 dan lebih baharu, anda boleh menyesuaikan semua matlamat aktiviti pada Apple Watch. Jadi jika anda ingin menjadikan matlamat anda lebih mencabar atau lebih realistik, kini anda boleh. Ini caranya.
- Lancarkan Aktiviti apl pada Apple Watch anda.
- Leret ke atas, kemudian ketik Tukar Matlamat .
- Menggunakan lebih dan tolak butang untuk menambah atau mengurangkan bilangan kalori aktif untuk matlamat Move harian anda, kemudian ketik Seterusnya .
- Lakukan perkara yang sama untuk menambah atau mengurangkan bilangan minit untuk matlamat Senaman harian anda, kemudian ketik Seterusnya .
- Lakukan perkara yang sama sekali lagi untuk menambah atau mengurangkan bilangan jam untuk matlamat Stand harian anda, kemudian ketik okey .
di manakah id epal saya digunakan
Itu sahaja yang ada. Anda boleh menyemak kemajuan aktiviti anda untuk hari itu pada Apple Watch anda, atau menyemak keseluruhan sejarah anda menggunakan apl Fitness pada anda iPhone .
Roundup Berkaitan: watchOS 8 Forum Berkaitan: iOS, Mac, tvOS, Pengaturcaraan watchOS
Jawatan Popular