Forum

Bagaimanakah jam tangan Apple mengira kalori?

jwolf6589

Poster asal
15 Dis 2010
Colorado
  • 21 Jan 2018
Saya tertanya-tanya bagaimana jam tangan epal mengekalkan bacaan kalori yang dibakar dengan tepat semasa senaman?

Julian

30 Jun 2007


Atlanta
  • 21 Jan 2018
Walaupun Apple telah membangunkan algoritma dalaman mereka, FistBeat ialah penyedia pihak 3ed utama. Anda boleh membaca mengenainya di sini: https://www.firstbeat.com/en/

Epal Newton

Digantung
12 Apr 2014
Jacksonville, Florida
  • 21 Jan 2018
jwolf6589 berkata: Saya tertanya-tanya bagaimana jam tangan epal mengekalkan bacaan kalori yang dibakar dengan tepat dalam senaman?

Ia tidak tepat. Tekaan menggunakan statistik input dan kadar denyutan jantung anda.
tindak balas:chabig dan akash.nu

Berek Ya

Digantung
14 Jul 2015
  • 21 Jan 2018
Ia menganggarkannya sama seperti mana-mana penjejak aktiviti atau jam kecergasan lain yang dibuat dalam tempoh tiga puluh tahun yang lalu.

Berat badan, jantina dan kadar denyutan jantung adalah permulaan. Orang yang lebih berat membakar lebih banyak minyak untuk bergerak (ia seperti bagaimana sebuah trak membakar lebih banyak gas daripada kereta kompak). Lelaki membakar lebih banyak daripada perempuan dengan jisim yang sama (biasanya). Dan kadar denyutan jantung yang lebih tinggi bermakna lebih banyak aktiviti. J

JackieInCo

Digantung
18 Jul 2013
Colorado
  • 21 Jan 2018
Newtons Apple berkata: Ia tidak tepat. Tekaan menggunakan statistik input dan kadar denyutan jantung anda.
Yang pasti. ia tidak tepat sama sekali. Saya telah membuktikannya dengan memakai jam tangan di sebelah kanan saya dan jam tangan di sebelah kiri saya selama seminggu, kedua-duanya digandingkan dengan telefon yang berbeza.

Jam di sebelah kanan saya sentiasa sebanyak 300 kalori mendahului sebelah kiri. Saya tangan kanan tetapi sentiasa memakai jam tangan di sebelah kiri. Jejak kaki di sebelah kanan sentiasa di hadapan sebanyak 2,500 langkah.
tindak balas:Keliru chris

ftaok

23 Jan 2002
Pantai Timur
  • 21 Jan 2018
JackieInCo berkata: Pasti. ia tidak tepat sama sekali. Saya telah membuktikannya dengan memakai jam tangan di sebelah kanan saya dan jam tangan di sebelah kiri saya selama seminggu, kedua-duanya digandingkan dengan telefon yang berbeza.

Jam di sebelah kanan saya sentiasa sebanyak 300 kalori mendahului sebelah kiri. Saya tangan kanan tetapi sentiasa memakai jam tangan di sebelah kiri. Jejak kaki di sebelah kanan sentiasa di hadapan sebanyak 2,500 langkah.
Untuk menjadi saintifik sepenuhnya, adakah anda menukar jam tangan dan pergelangan tangan, untuk memastikan bahawa konsistensi antara peranti bukan punca perbezaan 300 panggilan?

Tetapi anda mungkin betul. Ia berkemungkinan tidak begitu tepat. Dan ia tidak perlu. Konsisten adalah lebih penting. Saya tidak perlu tahu dengan tepat berapa banyak kalori yang saya bakar hari ini. Apa yang lebih penting ialah saya tahu saya telah membakar 10% lebih kalori minggu ini berbanding yang lepas. J

JackieInCo

Digantung
18 Jul 2013
Colorado
  • 21 Jan 2018
ftaok berkata: Untuk menjadi saintifik sepenuhnya, adakah anda menukar jam tangan dan pergelangan tangan, untuk memastikan bahawa konsistensi antara peranti bukan punca perbezaan 300 panggilan?

Tetapi anda mungkin betul. Ia berkemungkinan tidak begitu tepat. Dan ia tidak perlu. Konsisten adalah lebih penting. Saya tidak perlu tahu dengan tepat berapa banyak kalori yang saya bakar hari ini. Apa yang lebih penting ialah saya tahu saya telah membakar 10% lebih kalori minggu ini berbanding yang lepas.
Tidak, saya tidak melihat jam tangan di sekeliling. Siri 3 berada di sebelah kiri dan siri 2 di sebelah kanan. Jelas sekali, sebelum saya mempunyai jam tangan siri 3, saya memakai siri 2 di pergelangan tangan kiri sehingga saya membeli siri 3. Apabila saya memakai jam tangan siri 2, saya mendapat hasil yang hampir sama dengan apa yang saya perolehi dengan siri 3.

Saya boleh duduk di sini dan melambai setiap lengan selama seminit tanpa bangun dan mendapat kredit dengan jam berdiri dan sudah tentu, jam tangan juga mengira beberapa ratus langkah semasa pergerakan lengan itu. Ia juga memberi saya sedikit kalori. Ia berkemungkinan walaupun kerana saya tangan kanan, ia mengira setiap pergerakan, mungkin juga semasa saya menaip mesej ini, ia memberi saya beberapa langkah juga.

Saya akan menukar jam tangan pada tengah malam dan memakainya pada satu hari penuh tetapi saya ragu ia akan membuat perubahan. Saya mempunyai tiga jam tangan siri 3 dan tiga jam tangan siri 2 dan perbezaannya berlaku tidak kira jam tangan yang saya pakai, cuma saya memisahkannya dengan memakai 2 di sebelah kanan dan 3 di sebelah kiri.

jav6454

14 Nov 2007
1 Plaza Menara Geostationary
  • 21 Jan 2018
Newtons Apple berkata: Ia tidak tepat. Tekaan menggunakan statistik input dan kadar denyutan jantung anda.

Walau bagaimanapun, pecutan dan giroskop juga menyumbang kepada pengiraan.

Sebagai peraturan umum, Apple Watch agak tepat pada peringkat pengguna. Tahap pro? Tidak. Anda memerlukan peralatan khusus untuk itu.
tindak balas:chabig

ftaok

23 Jan 2002
Pantai Timur
  • 22 Jan 2018
JackieInCo berkata: Saya boleh duduk di sini dan melambai setiap lengan selama seminit tanpa bangun dan mendapat kredit dengan jam berdiri dan sudah tentu, jam tangan juga mengira beberapa ratus langkah semasa pergerakan lengan itu. Ia juga memberi saya sedikit kalori. Ia berkemungkinan walaupun kerana saya tangan kanan, ia mengira setiap pergerakan, mungkin juga semasa saya menaip mesej ini, ia memberi saya beberapa langkah juga.
Sudah pasti perbezaan pergerakan lengan antara tangan dominan anda dan anda lepas tangan. Setiap penjejak aktiviti berasaskan pergelangan tangan mempunyai kelemahan ini. Sesetengah peranti lebih terjejas berbanding yang lain, saya rasa disebabkan oleh seberapa baik peranti itu menapis pergerakan tangan akibat aktiviti harian berbanding hayunan lengan.

Intinya ialah kiraan kalori yang tepat tidak sepenting kiraan kalori yang konsisten. Ia tidak begitu penting kerana AW saya menjejaki 700 kalori sedangkan saya sebenarnya telah membakar 800. Apa yang penting ialah setiap kali saya membakar 800, AW menjejaki 700.

kaki J

JackieInCo

Digantung
18 Jul 2013
Colorado
  • 22 Jan 2018
ftaok berkata: Sudah pasti perbezaan pergerakan lengan antara tangan dominan anda dan anda lepas tangan. Setiap penjejak aktiviti berasaskan pergelangan tangan mempunyai kelemahan ini. Sesetengah peranti lebih terjejas berbanding yang lain, saya rasa disebabkan oleh seberapa baik peranti itu menapis pergerakan tangan akibat aktiviti harian berbanding hayunan lengan.

Intinya ialah kiraan kalori yang tepat tidak sepenting kiraan kalori yang konsisten. Ia tidak begitu penting kerana AW saya menjejaki 700 kalori sedangkan saya sebenarnya telah membakar 800. Apa yang penting ialah setiap kali saya membakar 800, AW menjejaki 700.

kaki
Ini adalah benar. Pada tengah malam, saya meletakkan dua jam tangan pada pergelangan tangan bertentangan dan memakainya semasa berjalan selama sejam dan melakukan kerja pembersihan rumah yang agak berat. Kanan naik t0 654 kalori/8812 langkah, kiri 582 kalori/7494 langkah. Ini hanya 8 jam dalam sehari setakat ini supaya anda boleh melihat sejauh mana jarak kedua-dua jam tangan itu.

Jika saya perlu meneka, saya akan pergi dengan jam tangan saya di pergelangan tangan kiri lebih tepat.
tindak balas:ftaok

oeagleo

kepada
5 Feb 2016
Jordan Barat, Utah
  • 22 Jan 2018
Urutan ini mula berbunyi seperti urutan dalam forum Garmin dan Suunto! Fakta sebenar ialah TIADA penjejak aktiviti, penjejak kalori atau penjejak langkah akan menjadi 100% tepat. Jika anda menjangkakan itu, anda akan mendapat kejutan. Seperti yang dinyatakan di atas, nilai dalam setiap satu ini, (termasuk Garmins dan Suunto) ialah ketekalan, dan cara anda menggunakan maklumat tersebut dalam PENGAMBILAN kalori anda. Jika anda secara konsisten membelanjakan 10% lebih kalori daripada pengambilan anda, maka anda akan menurunkan berat badan. Walau bagaimanapun, saya tidak mengira kalori senaman saya, saya sebenarnya melihat pada pengambilan protein, karbohidrat, dan natrium, untuk menentukan keperluan harian saya, dan walaupun begitu saya tidak begitu risau mengenainya.
Maklumat yang diberikan dalam semua peranti ini bertujuan sebagai panduan, bukan penyelesaian perubatan.
Hanya nilai 2c saya selepas membelanjakan sejumlah besar wang pada semua peranti itu, ialah semuanya 'dimatikan', tetapi semuanya juga 'konsisten'.

Berek Ya

Digantung
14 Jul 2015
  • 22 Jan 2018
oeagleo berkata: Maklumat yang diberikan dalam semua peranti ini bertujuan sebagai panduan, bukan penyelesaian perubatan.
Yup, betul-betul. Ketika saya mengira kalori (saya tahu anda mengatakan bahawa anda tidak mengira), saya cuba mengambil anggaran kalori senaman saya yang lebih rendah, dan kemudian tersilap menilai terlalu banyak kalori yang saya makan untuk hari itu. Ia berkesan, dan saya menurunkan berat badan lima paun setiap bulan selama enam bulan berturut-turut.

(btw, ini sebelum saya memiliki sebarang jenis jam tangan penjejakan kecergasan -- saya menggunakan pangkalan data senaman dalam apl LoseIt pada iPhone saya)
tindak balas:Jari jari