Amad3U5
Poster asal- 17 Nov 2012
- Sydney
- 3 Feb 2013
Jadi pada hari yang lain ibu saya sedang membaca pruf sebuah esei di komputer saya. Sebaik sahaja dia melihat betapa rendahnya kecerahan, dia mula menjerit kepada saya memberitahu saya bahawa saya memerlukan cermin mata jika saya mengekalkan kecerahan terlalu rendah, dan memberitahu saya untuk sentiasa meletakkan kecerahan pada maksimum (yang ironisnya menyakitkan mata saya lebih daripada mempunyai ia minimum).
Dan ia bukan seperti kerja dalam persekitaran yang gelap - saya sentiasa memasang lampu siling dan lampu yang sangat terang di atas meja saya pada setiap masa.
TL; DR: Ibu mengatakan bahawa mata saya tidak baik untuk bekerja dengan kecerahan skrin pada tahap minimum, walaupun bilik saya sangat terang.
Jadi adakah sangat teruk untuk mata anda bekerja dalam keadaan ini? DAN
gajah
- 21 Jun 2012
- California
- 3 Feb 2013
Daeve
- 11 Sep 2007
- 3 Feb 2013
Lihat cara ini - skrin bercahaya belakang, walaupun dalam kecerahan minimum. Surat khabar atau buku tidak menyala kecuali dari cahaya di dalam bilik. Jika bilik anda terang (atau walaupun tidak), anda tidak akan membebankan mata anda. S
snaky69
- 14 Mac 2008
- 3 Feb 2013
elefantrider berkata: Itu mitos. Saya telah bertanya soalan itu beberapa tahun yang lalu kepada pakar bedah mata, perkara paling teruk yang boleh berlaku ialah sakit kepala. Tahap cahaya rendah tidak boleh membahayakan mata anda.
Tepat sekali.
Jika skrin anda diterangi oleh matahari, itu cerita lain, tetapi sehingga itu, anda boleh pergi.
Gav2k
- 24 Jul 2009
- 3 Feb 2013
thekev
- 5 Ogos 2010
- 3 Feb 2013
Zuhal1217
- 28 Apr 2008
- 3 Feb 2013
Mrbobb
- 27 Ogos 2012
- 3 Feb 2013
Sekarang jika anda mengekalkannya rendah kerana anda OCD tentang penyaliran kuasa, maka itu idea yang tidak baik. Namun, jika anda selesa dengannya dan tidak perlu mengeliat untuk membaca skrin, itu sahaja.
Baru-baru ini terdapat program di NPR di mana lelaki berusia 50 tahun ini melakukan pembedahan katarak pada sebelah mata, dan dia melihat lebih cerah/lebih jelas pada mata yang dibedah kerana bahan kanta haus telah ditanggalkan, manakala mata tuanya, dia melihat bekas dengannya . Lain orang, lain umur, lain keperluan.
Saya paling selesa apabila saya mendail kecerahan skrin saya kepada perkara yang saya anggap, sebagai ambien, kemudian satu atau dua takuk ke atas. Begitu berbeza sama ada siang atau malam dan keadaan pencahayaan yang berbeza. B
bil-p
- 23 Jul 2011
- 3 Feb 2013
Amad3U5 berkata: TL; DR: Ibu mengatakan bahawa mata saya tidak baik untuk bekerja dengan kecerahan skrin pada tahap minimum, walaupun bilik saya sangat terang.
Jadi adakah sangat teruk untuk mata anda bekerja dalam keadaan ini?
Cahaya mempunyai tenaga kinetik. Apabila cahaya masuk ke mata anda, tenaga kinetik itu diserap sepenuhnya oleh retina anda, dan bergantung pada tahap tenaga yang tinggi, ia boleh berkisar daripada mencederakan retina anda... hingga memusnahkannya sepenuhnya. Dalam senario terburuk, anda akan menjadi buta. Tetapi dalam kes yang melampau, ia sebenarnya boleh menghancurkan bola mata anda... dan mungkin seluruh badan anda juga.
Jadi secara teknikalnya, kurang cahaya (kecerahan lebih rendah) adalah SENTIASA lebih baik, kerana kurang cahaya kurang kerosakan . Itu fakta fizikal.
Walau bagaimanapun, itu bukan keseluruhan kebenaran.
Mata anda melaraskan tahap pendedahan bergantung pada purata jumlah cahaya yang diterima. Itulah sebabnya apabila anda berada di tempat yang gelap, bahagian luar kelihatan lebih cerah, dan apabila anda berada di luar melihat ke dalam tempat yang gelap, ia biasanya hampir gelap pekat. pada asasnya, mata anda juga tahu berapa banyak cahaya yang perlu diterima untuk anda 'melihat' sesuatu.
Jadi jika pencahayaan ambien jauh lebih terang daripada skrin anda, mata anda akan lebih sukar untuk 'melihat' skrin. Dan jika anda cuba memfokuskan mata anda lebih pada skrin untuk 'melihat' sesuatu, maka anda memaksa mata anda untuk menerima lebih banyak cahaya. Dan seperti yang saya baru jelaskan di atas, lebih banyak cahaya adalah buruk. Apatah lagi memberi tumpuan juga mengambil tol pada otak dan saraf anda, yang tidak baik.
Sebaliknya, jika skrin anda jauh lebih terang daripada ambien, maka dengan melihat skrin, anda menerima lebih banyak cahaya daripada yang diperlukan untuk 'melihat' sesuatu. Dan seperti yang dijelaskan di atas sekali lagi, lebih banyak cahaya adalah... buruk.
Jadi realitinya begitu yang terbaik untuk anda memadankan pencahayaan ambien dan pencahayaan skrin . Itulah sebabnya Apple membina penderia cahaya ambien pada MacBook Pro mereka.
Maaf, saya perlu menekankan beberapa perkara itu, kerana saya fikir terdapat banyak mitos yang berlegar-legar, tetapi tidak semuanya mitos buruk.
glenthompson
Penyumbang
- 27 Apr 2011
- Virginia
- 3 Feb 2013
Mac MTD
- 18 Apr 2010
- Para Malaikat
- 3 Feb 2013
Saya percaya mata saya - jika ia melecur atau anda mengalami sedikit sakit kepala, cuba ubah sesuatu.
Arnezie
- 10 Okt 2011
- 3 Feb 2013
nitromac
- 29 Jul 2012
- AS
- 3 Feb 2013
Mdwall
- 19 Okt 2012
- 3 Feb 2013
saka
kepada
- 29 Jun 2015
- Netheralm
- 30 Jun 2016
Saya juga menukar diet saya (itu sudah sangat teliti) untuk memasukkan minyak ikan kod, ia baik untuk mata, dan melawat doktor, dia memberitahu saya untuk menggunakan 3x/hari pelincir mata yang dipanggil Systane. Saya akan memeriksa doktor lain pada hari-hari berikutnya untuk meminta lebih banyak peperiksaan, dan memeriksa sama ada rabun saya berubah.
Apa yang saya boleh beritahu ialah selain semua langkah berjaga-jaga ini, hanya masa yang akan menentukan sama ada ia akan mengurangkan kemerahan (ia tidak terlalu banyak, tetapi ia ada) di sebelah mata saya yang saya fikir ia boleh menjadi hasil daripada pendedahan tablet), saya jangan biarkan kecerahan mana-mana peranti melebihi 30-40%. Ini adalah perkara paling buruk yang boleh dilakukan oleh seseorang.
Pengapungan mata ini adalah normal dan hanya boleh dilihat apabila anda melihat objek putih atau di bawah cahaya (ia mungkin, dalam beberapa kes, tanda masalah mata yang serius, yang boleh menjadi lebih teruk kemudian - glaukoma adalah penyakit yang tidak mempunyai simptom apabila anda mengalaminya - jadi dapatkan ujian/lawati doktor sekurang-kurangnya sekali setiap tahun), dan lama-kelamaan peranti ini telah disempurnakan untuk mengurangkan silau (yang anda akan merosakkan jika menggunakan pelindung skrin pada iPad anda - memotong kuku anda , gunakan kain microfiber yang baik (seseorang mengesyorkan saya '3M Scotch Brite Hi-Tech Cleaning Cloth for Gadgets') dan gunakan penutup untuk memastikan skrin dalam keadaan baik) dan tingkatkan pengalaman kami.
Pautan ini menerangkan dari segi teknikal perkara yang telah berubah dalam Pro 9.7: http://www.displaymate.com/iPad_Pro9_ShootOut_1.htm
Satu perkara yang perlu kita perhatikan ialah banyak apl dan tapak berkeras hanya menawarkan latar belakang putih kepada kita, dan tidak semestinya mungkin (atau ia boleh memecahkan beberapa perkara - sekurang-kurangnya dalam penyemak imbas) untuk menukar ini sepenuhnya. Saya tidak tahu mengapa ramai yang berkeras dalam kesilapan ini yang lebih menyakitkan mata kita, saya rasa hanya segelintir yang mengambil berat tentang kesihatan mereka sendiri, apatah lagi kesannya kepada orang lain. Terakhir disunting: 30 Jun 2016
grahamperrin
- 8 Jun 2007
- 30 Jun 2016
Amad3U5 berkata: … memberitahu saya untuk sentiasa meletakkan kecerahan pada maksimum (yang ironisnya menyakitkan mata saya lebih daripada menggunakan minimum). …
Mudahnya: kalau sakit, teruk. Gunakan mana-mana tahap yang membuatkan anda paling selesa.
jerryk
Penyumbang
- 3 Nov 2011
- Kawasan Teluk SF
- 17 Jan 2017
Halaman ini membincangkan beberapa isu daripada meletihkan mata anda, http://ergonomics.ucla.edu/injuries-and-prevention/eye-strain.html .
Jawatan Popular