ftaok
Poster asal- 23 Jan 2002
- Pantai Timur
- 18 Nov 2016
Percubaan pertama adalah pagi ini di mana saya boleh mendapatkan larian 2+ batu yang baik.
18NOV2016 (745AM)
Peralatan - jam tangan epal Nike+ (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.0.2); Monitor Polar H7 BT HR (Perisian Tegar 1.4.0, Perisian H7 3.1.0)
Saya bermula dengan menyambungkan monitor HR saya ke AppleWatch saya. Saya mengesahkan bahawa monitor HR digunakan dan bukannya penderia terbina dalam jam itu.
Memulakan larian dengan jam tangan saya. iPhone berada di dalam poket saya dan saya mengesahkan bahawa ia menyediakan data (bar biru muncul di bahagian atas paparan iphone).
Pemerhatian #1 - jam tangan tidak menunjukkan HR, tetapi iPhone menunjukkan.
Pemerhatian #2 - jeda automatik berfungsi dengan sempurna. Saya menekan butang resume secara manual, tetapi saya tidak pasti saya benar-benar perlu melakukannya.
Apabila saya menamatkan larian, saya memulakan senaman pada apl senaman jam epal (berjalan di luar). Data HR masih disediakan oleh monitor BT HR.
Pemerhatian #3 - selepas larian disegerakkan ke pelayan Nike, apl iPhone NRC tidak menunjukkan data HR atau ketinggian. Saya menjangka tidak akan melihat ketinggian sejak saya memulakan larian pada jam tangan, tetapi saya menganggap bahawa kerana iPhone menunjukkan data HR semasa larian, ia akan muncul.
Lihat item media '> Lihat item media '>
Pemerhatian #4 - Saya mengesahkan bahawa AppleWatch telah memindahkan data HR ke telefon dengan melihat data aplikasi Kesihatan.
Lihat item media '> Lihat item media '>
Pemerhatian #5 - yang ini menarik. Walaupun apl NRC tidak merekod/segerakkan data HR, apabila saya melihat larian dalam apl Aktiviti, purata HR direkodkan (tiada min/maks ditunjukkan).
Lihat item media '>
Pemerhatian #6 - Saya menyemak larian di laman web Nike dan juga di SmashRun, HR mahupun ketinggian tidak direkodkan.
Lihat item media '>
Lihat item media '>
Lihat item media '>
Pemerhatian #7 - Data GPS telah direkodkan dan disegerakkan dengan baik. Tiada isu.
Larian seterusnya - pada larian luar saya yang seterusnya, saya akan menyambungkan monitor Polar HR ke iPhone saya. Saya masih akan memulakan larian dengan jam tangan. Jangkaan saya ialah HR akan dirakam oleh aplikasi NRC melalui iPhone. Saya berharap apl NRC pada jam tangan akan memaparkan HR menggunakan penderia jam tangan.
Larian masa hadapan - pada satu ketika, saya akan mencuba larian dengan monitor HR disambungkan ke jam tangan dan saya akan meninggalkan telefon di rumah.
Saya akan menambah beberapa tangkapan skrin apabila saya mendapat peluang. Terakhir disunting: 18 Nov 2016
Macaddict16
- 7 Okt 2002
- 19 Nov 2016
penunggang basikal
- 10 Okt 2014
- 19 Nov 2016
ftaok
Poster asal- 23 Jan 2002
- Pantai Timur
- 19 Nov 2016
gsucyclist berkata: Saya juga menggunakan tali dada dan saya berlari dengan telefon saya dan saya tidak pernah dapat melihat data HR pada jam tangan semasa berlari.Saya pernah melihatnya sekali. Ia adalah kali pertama saya menjalankan apl itu, dan saya tidak ingat semua butirannya, tetapi saya fikir ia adalah seperti berikut
Dengan tali yang disambungkan ke iPhone. Mula berlari pada jam tangan. Saya rasa saya masih ingat melihat sensor jam tangan menyala. Saya juga bermain-main dengan memakai tali jam saya yang lain yang bersambung ke iPod nano saya, tetapi saya tidak dapat membaca pada larian itu ... Tidak pasti mengapa.
ftaok
Poster asal- 23 Jan 2002
- Pantai Timur
- 23 Nov 2016
21NOV2016 (630PM)
Peralatan - jam tangan epal Nike+ (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1 ); Monitor Polar H7 BT HR (Firmware 1.4.0, Software H7 3.1.0) - Apl NRC (5.2.0) - ambil perhatian bahawa saya telah mengemas kini iPhone saya antara larian ini dan larian sebelumnya
Seperti sebelum ini, saya bermula dengan menyambungkan monitor HR saya ke AppleWatch saya. Saya mengesahkan bahawa monitor HR digunakan dan bukannya penderia terbina dalam jam itu.
Memulakan larian dengan jam tangan saya. iPhone berada di dalam poket saya.
Pemerhatian #1 - jam tangan tidak menunjukkan HR, tetapi iPhone menunjukkan. Penderia pada jam epal dimatikan.
Lihat item media '>
Pemerhatian #2 - walaupun apl NRC pada iPhone mempunyai data HR semasa larian, setelah disegerakkan dengan pelayan Nike, data HR tidak dipindahkan. Juga ambil perhatian bahawa pemisahan tidak direkodkan, tetapi ini adalah kelakuan yang dijangkakan kerana pemisahan tidak dipindahkan melainkan anda memulakan larian dengan telefon.
Lihat item media '> Lihat item media '>
Pemerhatian #3 - data HR yang iPhone sedang lihat disediakan oleh Apple Watch melalui tali BT.
Lihat item media '> Lihat item media '>
Pemerhatian #4 - seperti yang dilihat dengan larian sebelumnya di atas, apl Aktiviti pada iPhone menunjukkan kedua-dua data HR dan pemisahan, jadi maklumat itu tersedia untuk apl NRC, tetapi mereka tidak mengambil/merakamnya. Membingungkan.
Lihat item media '> Lihat item media '>
Pemerhatian #5 - Laman web Nike mahupun SmashRun tidak merekodkan HR atau perpecahan. Laman web Nike tidak merekodkan HR atau perpecahan. SmashRun tidak merekodkan HR, tetapi ia merekodkan perpecahan.
Lihat item media '>
Lihat item media '>
Lihat item media '>
Larian Seterusnya - Saya harap saya boleh keluar semula pada larian seterusnya. Mungkin pagi kesyukuran untuk mendapatkan pencapaian aktiviti ayam belanda. Saya akan cuba dengan monitor HR yang disambungkan ke iPhone untuk larian itu. Terakhir disunting: 24 Nov 2016
ftaok
Poster asal- 23 Jan 2002
- Pantai Timur
- 23 Nov 2016
Mereka bertindak balas dengan cepat, tetapi kawan, aplikasi ini benar-benar memerlukan kerja.
Lihat item media ' data-single-image='1'>
Lihat item media ' data-single-image='1'>
ftaok
Poster asal- 23 Jan 2002
- Pantai Timur
- 24 Nov 2016
24NOV2016 (931AM)
Peralatan - jam tangan epal Nike+ (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1); Monitor Polar H7 BT HR (Perisian Tegar 1.4.0, Perisian H7 3.1.0) - Apl NRC (5.2.0) - tiada perubahan pada peralatan dari larian terakhir
Untuk larian ini, saya menyambungkan monitor HT saya ke iPhone saya dan mengesahkan bahawa aplikasi NRC pada iPhone boleh melihat data tersebut.
Saya memulakan larian dengan jam tangan saya, iPhone di dalam poket saya. Penderia HR pada AW menyala dan aplikasi NRC pada iPhone mempunyai data HR juga.
Pemerhatian #1 - Kedua-dua apl AW dan iPhone NRC mempunyai data HR tersedia. Tekaan saya ialah apl NRC-AW menggunakan penderia jam tangan dan apl NRC-iP menggunakan tali BT.
Lihat item media '> Lihat item media '>
Pemerhatian #2 - Setelah selesai larian, apl NRC-AW menunjukkan kedua-dua laluan dan data HR seperti yang dijangkakan.
Lihat item media '> Lihat item media '>
Pemerhatian #3 - Selepas menyegerak dengan pelayan Nike, apl NRC-iP menunjukkan segala-galanya seperti yang diharapkan, yang bermaksud tiada perubahan ketinggian atau pemisahan, sejak saya memulakan larian dengan jam tangan.
Lihat item media '>
Pemerhatian #4 - Apl Aktiviti pada iPhone menunjukkan kedua-dua HR dan split.
Lihat item media '>
Pemerhatian #5 - Laman web Nike merekodkan peta dan HR, tetapi tidak berpecah. Hancurkan peta yang direkodkan, HR dan perpecahan. Bagi saya, ini pelik ... mengapa SmashRun merekodkan pecahan, tetapi laman web Nike tidak? SmashRun mendapat data daripada Nike. tindak balas:Michelerik THE
Nick Lari Panjang
- 4 Okt 2016
- Florida Panhandle
- 24 Nov 2016
ftaok
Poster asal- 23 Jan 2002
- Pantai Timur
- 24 Nov 2016
Long Run Nick berkata: Perkara yang baik dengan benang ini. Berlari 10K pagi ini. Gear- Garmin235 dengan tali Ant+ HR pada satu pergelangan tangan dan edisi AW2 Nike pada satu lagi menggunakan HR pergelangan tangan. Garmin menunjukkan jarak 6.29/ AW2 batu. Purata HR- Garmin dengan tali 171. AW2 173. Itu tidak buruk. Jaraknya lebih jauh kerana lebih 4,000 pelari dan saya bermula terlalu jauh ke belakang dan terpaksa menganyam banyak dan mengambil beberapa selekoh lebar. Sukar bahawa seorang yang berumur 73 tahun perlu menganyam ramai orang muda tindak balas:Nick Lari Panjang THENick Lari Panjang
- 4 Okt 2016
- Florida Panhandle
- 24 Nov 2016
ftaok berkata: Untuk lelaki yang lebih tua, anda pasti boleh mendapatkan HR itu. Rata-rata mengagumkan!Terima kasih tuan. Max HR hari ini ialah 181. Pada usia 40-an awal 50-an, saya secara rutin akan mencapai 205-207 pada penamat 5/10K habis-habisan. Jika saya benar-benar memalu saya boleh bangun sekitar 188-190- dengan tali HR. Apabila saya semakin tua, saya semakin sukar untuk menyelesaikan dengan bintik-bintik putih di mata saya dan tersedak tindak balas:ftaok
Masa perlumbaan yang hebat.ftaok
Poster asal
- 23 Jan 2002
- Pantai Timur
- 26 Nov 2016
Long Run Nick berkata: Terima kasih atas maklumat, bolehkah saya mengulas sebagai jurulatih larian? Jika anda berkata tidak, saya tidak mendengar anda.Tiada masalah dengan nasihat. Saya bukan pelari sebenar. Hanya meletakkan batu untuk mendapatkan senaman kardio. Tidak benar-benar ingin berlumba atau menambah baik masa saya, selain hanya untuk mendapatkan bentuk badan saya yang lebih baik.
Beberapa perkara, adakah anda melakukan pemanasan ez sejauh satu batu atau lebih sebelum anda memulakan larian 2 batu anda?
Adakah anda tahu apakah maxHR anda? 164 itu kelihatan sangat tinggi- melainkan Maks anda adalah sekitar 220.
Bermula pada kelajuan 0745 dan kemudian berakhir pada kelajuan 9:00+ minit mungkin bukanlah cara yang paling cekap atau paling bijak untuk berlari sejauh 2 batu.
Saya tidak tahu berapa umur anda atau berapa banyak anda berlari, tetapi jika anda memperlahankan, memanaskan badan dan berlari lebih lama, anda mungkin mendapati ia lebih menyeronokkan.
Salah satu kesilapan terbesar yang dilakukan oleh kebanyakan pelari ialah berlari terlalu cepat, terlalu cepat dan terlalu jauh. Jika anda mendekati larian sebagai aktiviti seumur hidup, anda akan belajar untuk menyukainya dan 30 minit berlari untuk melengkapkan bulatan Apple akan menjadi pemanasan badan anda sebelum anda menyertai larian endorfin anda yang, sekurang-kurangnya bagi saya, telah membuatkan saya terus berlari. daripada 40 tahun. Nick
Saya berumur 43 tahun, maks saya mungkin sekitar 195 atau lebih. Saya mencecah 203 di atas bukit beberapa tahun yang lalu, tetapi itu mungkin satu masalah.
Bagi soalan lain, saya biasanya tidak melakukan pemanasan badan. Hanya cuba untuk memaksimumkan masa yang saya ada kerana saya mempunyai anak-anak menunggu. Saya biasanya bermula dengan pantas kerana adrenalin dan di sana permulaan laluan saya agak rata. Kemudian saya memukul bahagian menanjak dan saya mula perlahan.
Ya mungkin bukan cara yang paling berkesan untuk berlari sejauh 2 batu, tetapi saya tidak mengajar atau bersiap untuk perlumbaan. Ttravelling_w/iOS
- 13 Sep 2016
- Abu Dhabi
Ini adalah benang yang hebat @ftaok
- 27 Nov 2016
Untuk konsistensi dengan siaran anda mengenai topik ini, saya fikir saya juga akan menyiarkan peralatan saya yang sedang digunakan, diikuti dengan pengalaman saya:
peralatan: - Siri Sukan Apple Watch 0 (watchOS 3.1) iPhone 7 (iOS 10.1.1); Fon Kepala Jabra Pulse BT + Pemantau HR (Perisian tegar v4.1.2, Perisian 3.0.1.1) - Apl NRC (5.2.0)
Saya mengalami masalah berterusan dengan pelbagai bit yang tidak berfungsi, tetapi percaya cara saya untuk mempunyai sebanyak mungkin data yang mengalir adalah seperti berikut:
Saya sangat berharap seseorang daripada Nike, atau pembangun aplikasi sedang membaca perkara seperti ini dan mengusahakan maklum balas. Crikey, walaupun mereka mengatakan bahawa apl NRC hanya serasi dengan set kecil peranti/pantau HR dan berikut ialah cara menggunakannya. Itu akan membantu menetapkan jangkaan, serta memastikan orang lebih gembira daripada perlu kentut sebelum setiap larian.
- Hidupkan Jabra BT
- Pastikan Jabra Pulse TIDAK disambungkan ke AWS saya
- Muatkan perisian Jabra Sport dan tunggu sehingga ia mengumumkan 'Denyutan jantung dikesan'
- Mulakan apl NRC pada telefon dan mula jalankan, dengan cepat menekan jeda.
- Tunggu NRC 'melihat' HR
- Mulakan apl pada telefon dan tunggu sehingga ia mengikuti apl iPhone NRC.
- Nyahjeda larian secara manual.
- BIT PENTING! Lakukan larian sebenar.
tindak balas:Long Run Nick dan ftaok T
travelling_w/iOS
- 13 Sep 2016
- Abu Dhabi
Sedikit kesakitan yang saya lihat pada jam tangan dan apl telefon bercanggah apabila memberikan masa perpecahan. Juga kemasukan dua kali jika berlari ke dalam aktiviti Apple (dengan perbatuan yang berbeza juga)
- 29 Nov 2016
ftaok
Poster asal
- 23 Jan 2002
- Pantai Timur
- 29 Nov 2016
travelling_w/iOS berkata: Sedikit kesakitan yang saya lihat pada jam tangan dan apl telefon bercanggah apabila memberikan masa pemisahan. Juga kemasukan dua kali jika berlari ke dalam aktiviti Apple (dengan perbatuan yang berbeza juga)Saya rasa entri berganda dengan perbatuan yang tidak konsisten berlaku apabila anda memulakan larian menggunakan iPhone, tetapi menamatkan larian menggunakan jam tangan.
Memikirkan kembali perkara ini sekali lagi, saya fikir isu kemasukan berganda adalah kerana aplikasi NRC menentukan jarak, kemudian apabila ia menyemak terhadap jam tangan, jarak berubah atas sebab yang tidak diketahui. Ini dianggap sebagai 'edit', jadi apl Aktiviti akan menunjukkan kedua-dua jarak sebagai larian berasingan yang berlaku pada masa yang sama.
Dalam semua kes, tapak web Nike menunjukkan jarak pertama dan but semula apl NRC seterusnya akan menunjukkan jarak pertama.
Saya biasanya memadamkan jarak kedua (dan salah) daripada apl Aktiviti. Saya pastikan untuk tidak memadam data, hanya entri. (tidak pasti bagaimana kotak dialog ditulis pada iPHone). Dalam kedua-dua kes, saya tidak mendapat kredit berganda untuk minit senaman atau kalori aktif, jadi ia bukan masalah besar sama ada.WarganegaraEldar
- 30 Apr 2018
Keseluruhan keadaan ini dengan pemantau HR luaran dan NRC agak menyebalkan bagi saya, kerana saya tidak membawa telefon saya untuk lari. Apl NRC kelihatan menarik dan saya ingin menggunakannya sebagai aplikasi Running utama saya, tetapi buat masa ini saya akan berpegang pada apl asli pada jam tangan.
- 30 Apr 2018
vhw
- 2 Okt 2010
- Norway
Benang yang bagus - dan masih sangat relevan. Saya lebih kurang berputus asa menggunakan Apple Watch untuk membaca nadi semasa larian. Ia adalah sangat tidak konsisten untuk menyimpan data nadi. Untuk mengatasi masalah ini, saya lebih bersedia untuk membawa iPhone yang dipasangkan dengan tali dada bersama saya semasa berlari. Tetapi bagaimana pula anda berjaya menyambung ke tali dada monitor HR luaran dengan aplikasi NRC terbaharu pada iPhone? Saya faham ia bergantung pada iOS Health untuk bacaan nadi berbanding apl kecergasan lain seperti Endomondo dan Wahoo yang mencari dan berpasangan dengan monitor di dalam apl.
- 8 Mei 2020
Seseorang akan berfikir bahawa selagi monitor HR berasaskan Kuasa Rendah Bluetooth 4.0 berjaya disambungkan dengan tetapan bluetooth iOS, nadi harus ditunjukkan di dalam aplikasi NRC? Saya tidak dapat mencari jawapan atau mendapat jawapan daripada Nike jika mereka memerlukan jenama atau model tertentu. Nampak pelik kerana mereka hanya bergantung pada Kesihatan?
Jawatan Popular