Berita Apple

Apple Fitness+ lwn. Panduan Pembeli Peloton

Rabu 13 Januari 2021 11:36 PG PST oleh Hartley Charlton

kepunyaan epal baru dilancarkan perkhidmatan kecergasan, Apple Fitness+ , diposisikan untuk menyaingi Peloton, yang telah menguasai ruang kecergasan digital. Apple Fitness+ dan Peloton menawarkan rutin senaman yang digilap yang disampaikan oleh pengajar yang bersemangat dan disertakan dengan senarai main muzik yang memotivasikan.





Ciri tambahan kecergasan Apple

Memandangkan kedua-dua perkhidmatan langganan berkongsi beberapa latihan dan memerlukan sedikit atau tiada peralatan, ia mungkin tidak serta-merta jelas mana yang lebih baik untuk anda. Panduan kami menjawab persoalan tentang cara memutuskan yang mana antara dua perkhidmatan langganan kecergasan ini yang terbaik untuk anda.



Peloton Digital

Apple Fitness+ kadangkala dibandingkan dengan Peloton kerana kedua-duanya menyediakan kelas basikal dan treadmill dengan pengalaman digital yang setanding. Walau bagaimanapun, Peloton menjual beberapa produk perkakasan yang berintegrasi dengan kelas digitalnya untuk sambungan dengan rintangan, irama dan kelajuan mesin. Ini bermakna bahawa senaman pada basikal Peloton atau treadmill akan menawarkan pengalaman yang lebih bersepadu daripada yang dapat diberikan oleh Apple Fitness+. Walau bagaimanapun, peralatan Peloton boleh menelan kos sehingga ,295, dan langganan perlu dibayar setiap bulan sebagai tambahan kepada kos awal tersebut. Apple Fitness+, yang tidak mempunyai peralatan bersepadu atau kos permulaan, tidak boleh dibandingkan dengan versi Peloton ini atas sebab ini.

logo skuad

Sebaliknya, Apple Fitness+ ialah pesaing langsung kepada Peloton Digital. Peloton Digital ialah perkhidmatan langganan kecergasan yang disediakan oleh Peloton, melalui aplikasi, tanpa memerlukan basikal atau treadmillnya. Tanpa kos permulaan untuk perkakasan bersepadunya, Peloton Digital diletakkan dengan lebih jelas sebagai saingan kepada Apple Fitness+.

Membandingkan Apple Fitness+ dan Peloton Digital

Apple Fitness+ dan Peloton Digital berkongsi beberapa atribut, seperti empat jenis senaman dan penekanan peralatan:

Persamaan

  • Latihan kekuatan, berbasikal, treadmill dan yoga
  • Tenaga pengajar yang terlatih dan berkarisma
  • Muzik dipilih susun semasa bersenam
  • Senaman ringan peralatan, dengan kebanyakannya tidak memerlukan peralatan, atau hanya tikar dan dumbel
  • Ada pada iPhone , iPad , dan Apple TV

Perbezaan antara Apple Fitness+ dan Peloton Digital lebih ketara apabila melibatkan latihan tambahan yang tidak ditawarkan oleh perkhidmatan dan harga pesaing.

Perbezaan


Apple Fitness+

  • Latihan selang intensiti tinggi (HIIT), teras, mendayung, tarian, dan senaman cooldown yang penuh perhatian
  • Penyepaduan penuh dengan Apple Watch dan Activity Rings
  • Muzik Apple integrasi
  • Latihan yang telah dirakamkan
  • Senaman yang boleh dimuat turun untuk kegunaan luar talian
  • .99 sebulan atau .99 setahun
  • Termasuk dalam Apple One Langganan Peringkat Premier untuk .95 sebulan

Platun Digtial

  • Latihan kardio tambahan, larian luar, regangan dan meditasi
  • Apl Apple Watch
  • Latihan langsung prarakam dan interaktif
  • Sambungan Internet diperlukan
  • Juga tersedia pada Android, Fire TV, Roku dan Web
  • Keahlian Digital: .99 sebulan
  • Keahlian Digital Keluarga (Semua Akses): sebulan

Teruskan membaca untuk melihat dengan lebih dekat setiap aspek ini dan lihat apa sebenarnya yang ditawarkan oleh kedua-dua perkhidmatan langganan kecergasan.

Jenis Latihan

Kedua-dua perkhidmatan menyokong pilihan latihan untuk menarik khalayak luas, tetapi terdapat sedikit perbezaan dalam tawaran setiap satu. Apple Fitness+ menampilkan sembilan senaman:

cara membuat pintasan laman web pada iphone
  • Latihan Selang Intensiti Tinggi (HIIT)
  • Kekuatan
  • Yoga
  • menari
  • teras
  • Berbasikal
  • Treadmill (untuk berlari dan berjalan)
  • Mendayung
  • Cooldown Berfikir

Sebaliknya, Peloton Digital menampilkan 11 latihan:

  • Kekuatan
  • Yoga
  • kardio
  • Meditasi
  • Berlari (treadmill)
  • Larian luar
  • Berbasikal (dalaman)
  • Regangan
  • Tapak Bootcamp
  • Kem Basikal
  • berjalan

Kedua-dua Apple Fitness+ dan Peloton berkongsi senaman untuk kekuatan, berbasikal, treadmill dan yoga. Walau bagaimanapun, Peloton Digital mempunyai senaman untuk kardio, larian luar, regangan dan meditasi, yang semuanya kekurangan Apple Fitness+. Sebaliknya, Apple Fitness+ mempunyai latihan untuk latihan selang intensiti tinggi (HIIT), teras, mendayung, menari dan bertenang.

senaman peloton dengan berat

Senaman regangan dan meditasi Peloton secara meluas dipetakan kepada 'tenang' Apple Fitness+, tetapi larian luar dan kardio campuran adalah lebih unik. Walau bagaimanapun, pengkategorian senaman Peloton nampaknya kurang jelas berbanding Apple Fitness+. Ia tidak serta-merta jelas, sebagai contoh, apa latihan 'kardio' memerlukan. Begitu juga, larian treadmill, tread bootcamp, larian luar dan berjalan semuanya dipisahkan walaupun pada asasnya mengandungi aktiviti yang sama.

kecergasan epal ditambah bar bakar

Pilihan senaman Apple Fitness+ adalah lebih jelas, dengan senaman khusus untuk teras, mendayung dan HIIT, contohnya. Terdapat hanya satu jenis senaman treadmill dan setiap senaman memberitahu pengguna dengan lebih jelas perkara yang akan dilakukan oleh aktiviti tersebut. Begitu juga, latihan mendayung, tarian dan HIIT tambahan, yang tidak dimiliki oleh Peloton, adalah ketara kerana popularitinya yang semakin meningkat.

Akhirnya, set latihan mana yang anda pilih secara peribadi terpulang kepada anda. Penggemar kecergasan yang lebih maju mungkin lebih suka pemilihan latihan Peloton, terutamanya apabila ia melibatkan jenis larian tertentu, tetapi untuk pemula, keluarga dan pengguna kasual, Apple Fitness+ mempunyai pelbagai pilihan latihan popular dengan pengkategorian yang lebih jelas.

Video Senaman

Peloton menyiarkan secara langsung beberapa kelasnya. Ini membolehkan pengajar menjana lebih semangat semasa bersenam dan pengguna sedar bahawa mereka bekerja bersama orang lain dalam masa nyata, mendorong mereka untuk bekerja lebih keras. Penstriman langsung membolehkan Peloton memanfaatkan ciri interaktif dan sosial dalam masa nyata, seperti ciri untuk memberi pengguna lain yang sedang bersenam bersama anda untuk memberi galakan.

Semua senaman Apple Fitness+ adalah prarakam dan tersedia atas permintaan, bermakna tiada ciri interaktif tambahan, tetapi ia membenarkan pengguna memuat turun latihan untuk kegunaan luar talian. Peloton membolehkan pengguna pramuat kandungan untuk main balik yang lebih stabil, tetapi senaman masih memerlukan sambungan Internet untuk bermain.

kecergasan ditambah muat turun luar talian

Jika anda mempunyai sambungan internet yang tidak boleh dipercayai atau kerap melakukan perjalanan, Apple Fitness+ akan memberikan pengalaman yang lebih baik kerana anda boleh memuat turun latihan anda lebih awal. Sebaliknya, jika anda menyukai idea untuk bekerja bersama pengguna lain dalam masa nyata, Peloton ialah satu-satunya pilihan yang boleh menawarkan pengalaman ini.

Akses

Kedua-dua perkhidmatan tersedia di ‌Apple TV‌, ‌iPad‌, dan ‌iPhone‌, tetapi apl Peloton Digital juga tersedia pada Android, Fire TV, Roku dan dalam penyemak imbas web.

kecergasan ditambah

Pengguna Android terhad kepada Peloton Digital kerana tawaran Apple tidak berfungsi pada peranti lain. Bergantung pada seberapa banyak pelaburan anda dalam ekosistem Apple dan peranti yang anda ada di sekitar rumah, anda mungkin lebih suka Peloton kerana ia menyokong lebih banyak platform.

Integrasi

Apple Fitness+ sangat berintegrasi dengan peranti Apple seperti Apple Watch. Apabila pengguna memulakan senaman Fitness+ pada ‌iPhone‌, ‌iPad‌ atau ‌Apple TV‌ mereka, Apple Watch mereka akan menyegerak dan menjejaki jenis senaman itu secara automatik. Pengguna juga boleh dengan mudah menjeda senaman daripada Apple Watch mereka atau hanya dengan mengeluarkan AirPod.

kecergasan epal ditambah mulakan senaman

Salah satu sorotan terbesar Apple Fitness+ ialah keupayaan untuk melihat metrik Apple Watch anda pada skrin dalam masa nyata. Pengguna boleh melihat Deringan Aktiviti mereka di penjuru kanan sebelah atas skrin, manakala sudut bertentangan mempunyai masa berlalu untuk senaman, degupan jantung dan kalori yang terbakar. Sesetengah senaman juga menampilkan 'Bar Bakar,' yang merupakan penunjuk tentang berapa banyak usaha yang anda lakukan berbanding pengguna lain. Pengajar selalunya akan menyerlahkan dan membesarkan metrik yang berbeza semasa anda melengkapkan senaman anda.

applefitnessachievementaward

Fitness+ juga disepadukan dengan ‌Apple Music‌, tetapi langganan tidak diperlukan untuk menggunakan perkhidmatan tersebut. Jika anda mempunyai ‌Apple Music‌ langganan, anda akan dapat dengan mudah menyimpan trek yang anda nikmati daripada latihan.

Peloton ketinggalan berbanding Apple apabila ia berkaitan dengan metrik penjejakan kerana ia tidak dapat memanfaatkan Apple Watch dengan cara yang sama. Jika anda tidak menggunakan treadmill atau basikal Peloton, Peloton tidak mempunyai keupayaan untuk menjejaki sejumlah besar data senaman. Basikal Peloton membolehkan anda menjejak degupan jantung dan kalori, sebagai contoh, tetapi apl itu tidak memberikan pilihan itu kepada sesiapa yang tidak menggunakan perkakasan utama syarikat yang mahal.

Aplikasi Peloton Digital membenarkan pengguna memantau beberapa metrik mereka melalui Apple Watch, tetapi tidak wajib untuk memilikinya. Peloton berkemungkinan akan bergelut untuk menarik pengguna Apple Watch sedia ada ke perkhidmatannya apabila ia tidak dapat disepadukan dengan Activity Rings popular Apple Watch.

Sebaliknya, untuk memanfaatkan sepenuhnya Apple Fitness+, pengguna memerlukan Apple Watch. Jika sudah mempunyai satu, Fitness+ jauh lebih berkebolehan untuk menjejaki spesifik senaman anda dan menyepadukan dengan data aktiviti lain sepanjang hari daripada apa-apa yang Peloton mampu tawarkan.

Penggunaan Keluarga

Peloton Digital diberi penarafan '12+' di App Store untuk 'Tema Jarang/Sederhana Matang/Sugestif' dan 'Jarang Lancar/Ringan Kata-kata kotor atau Humor Kasar.' Ini kerana terdapat kelas Peloton sekali-sekala di mana seorang pengajar akan menggunakan kata-kata kotor atau memainkan muzik eksplisit, walaupun ia dilabelkan dengan jelas dalam apl Peloton Digital.

Apple Fitness+ mesra keluarga dengan muzik dan pengajar yang mengelakkan kata-kata kotor. Jika anda bercadang untuk berkongsi perkhidmatan langganan kecergasan anda dengan ahli keluarga yang lebih muda, anda pasti lebih suka pendekatan Apple yang lebih mesra keluarga.

Kandungan Baharu

Apple mengemas kini Fitness+ dengan senaman baharu setiap minggu. Kedua-dua Apple Fitness+ dan Peloton Digital membolehkan pelanggan mengakses katalog penting kelas senaman yang diterajui pengajar.

kardio senaman tv peloton

Memandangkan Apple Fitness+ ialah perkhidmatan yang baru dilancarkan dan Peloton telah wujud sejak sekian lama, Peloton mempunyai perpustakaan kandungan yang jauh lebih besar bagi latihan sedia ada. Walau bagaimanapun, kemungkinan besar, pada masa seseorang itu akan kehabisan perpustakaan Fitness+ semasa, sepatutnya terdapat lebih banyak latihan yang tersedia.

penentuan harga

Peloton adalah lebih mahal daripada Apple Fitness+. Apabila dibayar setiap bulan, Apple Fitness+ berharga .99. Peloton adalah lebih mahal pada .99 sebulan.

Setiap tahun, Apple Fitness+ berharga .99. Ini menghasilkan .89 lebih murah setiap tahun berbanding apabila dibayar setiap bulan. Peloton tidak menawarkan langganan tahunan, tetapi dalam tempoh setahun langganan .99 menjadi 5.88. Ini bermakna bahawa setiap tahun Peloton berharga .89 lebih daripada Apple Fitness+.

Untuk kegunaan keluarga, Apple Fitness+ boleh digunakan sehingga enam orang tanpa kos tambahan. Peloton Digital hanya berfungsi untuk satu orang dan keluarga perlu menaik taraf kepada Langganan Semua Akses Peloton untuk membuat profil berasingan, iaitu sebulan. Ini adalah .01 lebih mahal daripada Apple Fitness+ setiap bulan dan 8.01 lebih daripada Fitness+ apabila dibayar setiap tahun.

Apple Fitness+ juga tersedia sebagai sebahagian daripada ‌Apple One‌ Pakej Premier untuk .95 sebulan. Jika anda sudah menggunakan beberapa perkhidmatan langganan Apple, seperti ‌Apple Music‌, Arked Apple , Berita Apple +, dan Apple TV+ , Apple Fitness+ sebenarnya boleh menjadi percuma sepenuhnya di bawah ‌Apple One‌ Himpunan perdana.

Jika anda sama ada membayar setiap tahun atau bundle dengan ‌Apple One‌, Apple Fitness+ menjadi lebih murah dan Peloton ialah perkhidmatan yang lebih mahal dalam setiap situasi.

Percubaan Percuma

Apple memberikan percubaan Fitness+ selama tiga bulan percuma dengan pembelian Apple Watch Series 3 atau lebih baharu, termasuk mereka yang telah membeli satu sejak 15 September 2020. Tanpa Apple Watch baharu, Fitness+ menawarkan percubaan percuma selama sebulan. Peloton juga menawarkan percubaan percuma selama 30 hari.

kecergasan epal ditambah percubaan 3 bulan

Fikiran Akhir

Jika anda masih ragu-ragu tentang perkhidmatan yang anda suka, anda mungkin ingin memanfaatkan percubaan percuma dan mencuba kedua-dua perkhidmatan selama sebulan untuk memutuskan mana yang paling anda sukai.

bagaimana saya memindahkan semuanya dari satu iphone ke yang lain?

Apple Fitness+ jauh lebih murah daripada Peloton Digital, dalam apa jua cara anda membayarnya, jadi pengguna yang mempunyai bajet pasti mahu memilih Fitness+. Namun perlu diingat bahawa, walaupun anda boleh bersenam dengan Apple Fitness+ tanpa Apple Watch, untuk benar-benar merasakan manfaat perkhidmatan yang anda perlukan untuk memilikinya. Peloton Digital tidak mempunyai keperluan sedemikian.

Peloton lebih menjurus kepada pengunjung gim dan atlet biasa, menawarkan pengalaman senaman yang lebih profesional. Ia juga mungkin lebih berkemungkinan membantu pengguna yang memerlukan motivasi tambahan dengan senaman langsung dan ciri sosial interaktifnya. Jika profil ini sesuai dengan anda, dan sanggup membayar kos tambahan, Peloton mungkin akan menjadi perkhidmatan terbaik untuk anda.

Bagi majoriti pengguna, terutamanya termasuk pemula dan mereka yang mempunyai pendekatan yang lebih santai untuk bersenam, kos perbandingan Apple Fitness+ yang rendah dan pendekatan yang lebih jelas dan mudah untuk bersenam akan menjadi lebih sesuai. Selain itu, pemilik dan pengguna Apple Watch yang komited untuk menutup Cincin Aktiviti mereka akan mendapati pengalaman bersepadu Apple Fitness+ tidak dapat ditandingi oleh Peloton.

Tag: kesihatan dan kecergasan , Peloton , Panduan Apple Fitness Plus